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気がつけば更年期・・・たぶん。

メノポーズ(menopause)って英語で「更年期」という意味です。

どうも自分、更年期に入ったみたいです。
もう40歳代も半ばもとうに過ぎたので、
いまさらびっくりする年齢ではなかったのですが、

3年前くらいから、心身ともに色々な不調が出てきて
自分ってダメ人間?なんでこう悪いところばっかり出てくるの?
と訳もわからず、あたふたする毎日が続いていたのですが・・

ある時、これが更年期!とひらめいたのです。
それでインターネットなどで色々と調べてみると
もう自分そのものという症例が山のように・・・
「ダメ人間」とあざけった自分を叱ってやりたい・・・

調べてみると更年期は大変そうです。
その分、その対策方法も山のように考えられているようです。
このブログでは、そんな自分の更年期の日々とその対策を
こまごまと綴ってみようと思っています。

そうそう、英語で更年期って
「The change」とか「the change of life」とも言うそうです。
凄いね、人生の大事業って感じ。
乗り越えると、老年期の入口となる訳で、
そんなに楽しくなさそうな大事業ですが、まあ、行ってみましょう。
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